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内向性格跟从小的生活习性有关，他们不是很愿意和生人交谈，在人际交往中处在很大的劣势中，给工作和生活甚至恋爱都会带来痛苦，要想改变这种状况，你就要先了解内向性格，从根本入手。
1.克服心理障碍 内向的人不善表达，有些还心理自卑，让人感觉很难相处。
而外向的人，往往不需要去推销自己，就已经开始向人表达交流的信号了。
因此，人们都感觉外向的人，好相处，内向的人阴阳怪气，难以接触。
所以内向的人想要改变，其实先要改变自己的心理，克服内心障碍，改变一下自己的行为就可以了。
要积极的参与到朋友们的交流中，说服自己，更多的表达自己的情感、意见。
扩大自己的朋友圈才有机会遇见对的那个人。
2.找准最求目标 喜欢就去追，认定那个人就是对的人，你要追求的对象。
谈恋爱如同我们的学习一样，先有一个明确的目标，才会有追求，才会有空间去发展。
所以追女孩也不例外，要追谁，你就要定下目标，目标明确了，你才会想我该如何去追她，产生一系列的追求想法，然后说服自己勇敢迈出第一步，表达出来，付出行动。
3.用行动说话 不善表达我们就用行动说话，不是所有女孩都喜欢外向的人，也有很多喜欢内向务实的人。
不论外向还是内向的男人，都是要先经付出各种行动才会表白，经女方同意后，才敢公开表示——我在谈恋爱。
我们在行动上给出关怀，不用太多言语，用细小的事情慢慢打动芳心更加可靠。
4.注意对方的反应 一定要注意观察，注意对方反应，每一个小的细节都能透露出很多信息，根据这些信息去判断下一步你该怎么做。
如果说你每次默默地看着她，而她同样也是默默地看着你，好象彼此在用眼神转情似的。
这就说明她开始注意你对你同样有好感，这时你就可以进行下一步。
5.大声表白 通过循序渐进，一段时间后你也能看出她是否喜欢你，如果觉得对方不反感你的话，对你也有好感，相处一段时间后就要选好时间表白了，向她说“我们恋爱吧”然后含情脉脉的看着他，看他反应，相信成功率会很高，如果一次不行也别气馁，多试几次就能摆脱单身了。
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